Istnieje wiele czynników, które mogą być przyczyną powstawania drugiego podbródka. Są to czynniki genetyczne, związane z postawą ciała i wiekiem. Oto kilka z nich. Warto rozważyć wszystkie z nich przed podjęciem decyzji o wyborze rozwiązania. Ponadto przed poddaniem się jakiemukolwiek zabiegowi kosmetycznemu należy skonsultować się z lekarzem lub dermatologiem. Należy również pamiętać, że podczas próby pozbycia się podwójnego podbródka należy unikać wszelkich szkodliwych zabiegów kosmetycznych.
Zapraszamy do lektury artykułu, który jest efektem naszej współpracy z marszalkowskabeauty.pl
Genetyka
Chociaż genetyka podwójnego podbródka nie jest znana, większa waga i większa ilość tłuszczu podprogowego mogą powodować powstawanie dodatkowej warstwy tłuszczu w tym obszarze. Z wiekiem skóra traci swoją elastyczność, a szyja i podbródek są miejscami, w których często dochodzi do jej zwiotczenia. Podobnie zła postawa może spowodować, że mięśnie w tym obszarze stracą napięcie i elastyczność. Genetyka odgrywa ważną rolę w powstawaniu podwójnego podbródka.
Oprócz uwarunkowań genetycznych, również waga i postawa ciała mogą przyczynić się do powstawania podwójnego podbródka. Osoby z dużym podbródkiem i cienką szyją są bardziej narażone na wystąpienie podwójnego podbródka niż osoby z mniejszym podbródkiem. Również genetyka może prowadzić do wystąpienia podwójnego podbródka, jeśli masz słabsze mięśnie szyi i szczęki. Podwójny podbródek jest często oznaką słabego podbródka lub innych problemów zdrowotnych.
Wiek
Wiek drugiego podbródka – co można z tym zrobić? Dodatkowa tkanka tłuszczowa pod podbródkiem może pojawić się z kilku powodów. Może być dziedziczny lub spowodowany przyrostem wagi. Nadmierna waga w tym obszarze może spowodować osłabienie i utratę elastyczności mięśni pod brodą. Co więcej, zła postawa może prowadzić do utraty elastyczności skóry w tym obszarze. Aby temu zapobiec, można zdecydować się na zabieg wyszczuplający pod podbródkiem.
Podczas konsultacji dr Smith pomoże Ci odróżnić dziedziczne problemy z podbródkiem od tych, które są wynikiem starzenia się. Omówi on najlepsze dla Ciebie leczenie w zależności od Twojego stanu. Wiele osób próbuje niechirurgicznych metod, aby zlikwidować problem podwójnego podbródka. Chociaż te niechirurgiczne metody nie zapewniają trwałego rozwiązania problemu, pozwalają poprawić wygląd i uniknąć dalszych oznak starzenia się. Kroki są stosunkowo proste.
Waga
Do powstania drugiego podbródka może przyczynić się także genetyka i waga danej osoby. Rozkład tkanki tłuszczowej w organizmie jest różny u różnych osób, a osoby o większej wadze mają zazwyczaj grubszą twarz. Ćwiczenia i dieta mogą nie wystarczyć do wyeliminowania nadmiaru tłuszczu pod brodą. Niemniej jednak utrata wagi jest istotna dla poprawy wyglądu podwójnego podbródka. Utrata wagi nie jest łatwym zadaniem, ale można wypróbować kilka metod, które sprawią, że twarz będzie wyglądała lepiej.
Być może zauważyłeś, że masz dodatkową warstwę tłuszczu pod podbródkiem. Jeśli tak, to właśnie ta warstwa tłuszczu jest winowajcą. Ponadto szyja może zwiotczeć, jeśli masz nadwagę lub straciłaś siłę mięśni. Można też spróbować wykonywać ćwiczenia fizyczne, aby wzmocnić mięśnie szyi i podbródka, które podtrzymują podbródek. Najważniejsze jest jednak utrzymywanie ciała w dobrej kondycji i unikanie przejadania się.
Postawa
Niektórzy ludzie mają drugi podbródek. Może to być uwarunkowane genetycznie lub wynikać z większej wagi. Z wiekiem skóra traci elastyczność i przybywa nam tłuszczu podskórnego. Podwójny podbródek często pojawia się, gdy mięśnie podbródka i szyi stają się słabe. Podobnie zła postawa osłabia te mięśnie i sprawia, że są one bardziej podatne na utratę elastyczności. Na szczęście są pewne rzeczy, które można zrobić, aby zmniejszyć widoczność drugiego podbródka i zachować jego kształt.
Genetyka odgrywa ważną rolę w powstawaniu drugiego podbródka. Genetyka jest odpowiedzialna za wiele czynników zdrowotnych, w tym za wygląd rysów twarzy i owłosienia na twarzy. Osoby z drugim podbródkiem mogą również odziedziczyć pewne geny po swoich rodzicach. Nie ma jednak dowodów na to, że genetyka jest przyczyną powstawania podwójnego podbródka. W rzeczywistości naukowcy nie zidentyfikowali sekwencji DNA, które są odpowiedzialne za pulchniejszą skórę podbródka. Jednak genetyka może również zapobiec pojawieniu się drugiego podbródka.
Dieta
Istnieje kilka sposobów na zmniejszenie widoczności drugiego podbródka. Jedzenie większej ilości produktów spalających tłuszcz i ograniczenie smażonych potraw to dobre sposoby na zmniejszenie podwójnego podbródka. Inne sposoby na zrzucenie nadmiaru tłuszczu to zwiększenie spożycia owoców i wody. Masaż również pomaga pozbyć się okropnego podwójnego podbródka. Co więcej, istnieją pewne domowe sposoby, które możesz wypróbować. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak w naturalny sposób zmniejszyć podwójny podbródek.
Najważniejszym sposobem na zmniejszenie wyglądu podwójnego podbródka jest kontrolowanie swojej diety. Powinnaś unikać smażonych potraw, żywności przetworzonej oraz żywności o wysokiej zawartości tłuszczu i cukru. Zamiast tego spożywaj pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które są korzystne dla Twojej skóry. Te zdrowe tłuszcze można znaleźć w rybach, orzechach, oliwie z oliwek i awokado. Należy również jeść dużo ryb i innych owoców morza, aby podbródek był gładki i wolny od nadmiaru tłuszczu.
Ćwiczenie
Ćwiczenie na drugi podbródek może pomóc w ujędrnieniu całej twarzy, a zwłaszcza podbródka. Ćwiczenie to polega na wystawieniu dolnej wargi, co powoduje powstanie znanego nam wszystkim obrzmiałego podbródka. Następnie należy wyciągnąć podbródek w kierunku klatki piersiowej, co spowoduje ruch całej twarzy. Powtarzaj to ćwiczenie tyle razy, ile potrzeba, aby ujędrnić podbródek. Następnie powtórz to samo ćwiczenie 5-6 razy.
Inne ćwiczenie na drugi podbródek polega na wystawianiu języka jak najdalej na zewnątrz. Ćwiczenie to koncentruje się na mięśniach gnykowych, które są połączone z podbródkiem. Aby uzyskać optymalne rezultaty, należy ćwiczyć to ćwiczenie przez tydzień. Mięśnie gnykowe, odpowiedzialne za powstawanie podwójnego podbródka, należy wzmocnić i napiąć. Aby wzmocnić te mięśnie, można również spróbować posmarować ten obszar płynem do płukania ust. Pomoże to ujędrnić policzki i zmniejszy widoczność podwójnego podbródka.
Regularne wykonywanie tych ćwiczeń napina skórę i ujędrnia mięśnie pod brodą. Aby uzyskać jak najwięcej korzyści, ćwiczenia te muszą być wykonywane w odpowiedniej formie i powtarzane. Pamiętaj, aby przed rozpoczęciem ćwiczeń rozgrzać mięśnie. Upewnij się, że jesteś zrelaksowany i nie jesteś zestresowany. Spróbuj wykonywać te ćwiczenia co najmniej 10 razy dziennie. Rezultaty mogą pojawić się dopiero po kilku tygodniach. Najważniejsze jest, aby być konsekwentnym. I nie zapomnij o rozciąganiu!
Nadmiar skóry
Przyczyną powstawania podwójnego podbródka jest zwykle wiotka skóra lub zmniejszenie jej elastyczności. Zabiegi niechirurgiczne mogą napiąć skórę. W celu uzyskania radykalnych rezultatów można przeprowadzić zabieg chirurgiczny, taki jak lifting szyi. Zabiegi niechirurgiczne obejmują CoolSculpting(r) i KYBELLA(r). Chirurgia to kolejna opcja pozwalająca na znaczną redukcję tkanki tłuszczowej. W niektórych przypadkach wiotka skóra i nadmiar tkanki tłuszczowej są przyczyną powstawania drugiego podbródka.
KYBELLA(r) to niechirurgiczna procedura, która może zmniejszyć tkankę tłuszczową w tym obszarze, ale nie usuwa nadmiaru skóry. Procedura ta jest skuteczna u pacjentów z odpowiednią elastycznością skóry. Jeśli inne procedury zawiodły, konieczne może być leczenie chirurgiczne, w tym operacja podniesienia szyi. Aby uzyskać najlepsze wyniki, pacjenci powinni wybrać procedurę odpowiednią do ich potrzeb. Wybór odpowiedniego zabiegu jest ważny dla zdrowia i wyglądu.
Nadmiar tłuszczu
Jeśli masz skłonność do powstawania podwójnego podbródka, możesz się zastanawiać, czy przyczyna nie jest genetyczna. Geny mogą mieć wpływ na kształt twarzy i ilość tłuszczu gromadzącego się pod podbródkiem, ale nie ma powodu do paniki. Istnieje kilka przyczyn pojawienia się dodatkowego tłuszczu pod drugim podbródkiem, w tym genetyka, wiek i wiotka skóra. Poniżej przedstawiono kilka sposobów leczenia podwójnego podbródka i zapobiegania mu.
Dieta: Zdrowa dieta to najlepszy sposób na zmniejszenie nadmiaru tłuszczu pod drugim podbródkiem. Należy unikać spożywania przetworzonej żywności, smażonych potraw oraz żywności o wysokiej zawartości cukru i tłuszczu. Spożywanie diety bogatej w kwasy tłuszczowe omega-3 jest ważne dla skóry i może zmniejszyć wagę. Niezdrowe tłuszcze można zastąpić zdrowymi, pochodzącymi z takich pokarmów jak ryby i orzechy. Unikaj alkoholu i papierosów.
Genetyka – Chociaż niektóre osoby są bardziej narażone na wystąpienie tego typu podwójnego podbródka, problem ten może być również spowodowany słabą linią żuchwy i recesywnymi podbródkami. W wyniku tych schorzeń obszar skóry rozciąga się na mniejszej powierzchni. Na szczęście istnieją niechirurgiczne metody, które napinają skórę i zmniejszają ryzyko powikłań. Aby uzyskać lepsze wyniki, można również zdecydować się na zabiegi chirurgiczne, takie jak lifting szyi lub liposukcja.
Podobne tematy