Czy podwójny podbródek jest spowodowany niedoczynnością tarczycy? Jeśli tak, jak można go leczyć? Jakie są objawy? Ćwiczenia, dieta i uwarunkowania genetyczne mogą skutecznie poprawić kształt szyi i podbródka. Jeśli nie jesteś pewien, czy przyczyną Twojego stanu jest niedoczynność tarczycy, rozważ rozmowę z lekarzem. Możesz być zaskoczona, gdy odkryjesz, że często można to łatwo naprawić.
Artykuł poniżej jest wynikiem inspirującej współpracy z powerofbeauty.pl
Ćwiczenia
Aby dowiedzieć się, czy masz problem z tarczycą, musisz dostarczyć lekarzowi kompletny wywiad medyczny i rodzinny. Dostępnych jest kilka alternatywnych metod leczenia, w tym ćwiczenia twarzy. Ćwiczenia te wzmacniają mięśnie i skórę szyi, linii żuchwy i podbródka. Wykonując je regularnie, można zmniejszyć wygląd podwójnego podbródka. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy wykonywać je codziennie.
Regularne ćwiczenia fizyczne przynoszą wiele korzyści osobom cierpiącym na schorzenia tarczycy. Nie tylko spalają kalorie, ale także uwalniają endorfiny, czyli hormony szczęścia, które są znane z redukowania stresu. Ponadto, ćwiczenia te mogą pomóc w uniknięciu urazów mięśni. Jak w przypadku każdego programu ćwiczeń, ważne jest, aby najpierw skonsultować się z lekarzem i zaplanować treningi w zależności od przyjmowanych leków na tarczycę. Leki na tarczycę należy przyjmować regularnie, o tej samej porze każdego dnia.
Jeśli masz nadwagę lub jesteś otyła, jesteś narażona na wystąpienie podwójnego podbródka. Utrata wagi może pomóc podbródkowi, ale nie jest to gwarantowane. Najlepszym sposobem na określenie swojej idealnej wagi jest poznanie swojego wskaźnika BMI. Wartości BMI osób z nadwagą i otyłością mieszczą się w przedziale od 25 do 29,9. Powyżej tego przedziału istnieje ryzyko wystąpienia różnych stadiów otyłości.
Jeśli nie masz żadnego z tych problemów, lekarz może zalecić pewne metody leczenia. Naturalną metodą leczenia podwójnego podbródka spowodowanego niedoczynnością tarczycy jest robienie częstych przerw w pracy. Ważna jest także postawa ciała, a właściwa pozycja może mieć ogromne znaczenie. Dobra kondycja fizyczna może pomóc zminimalizować występowanie podwójnego podbródka. Ograniczając czas spędzany przy telefonie lub komputerze, będziesz w stanie utrzymać szyję i kręgosłup w prostej pozycji.
Dieta
Mimo że jest to problem natury estetycznej, wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że istnieją medyczne przyczyny powstawania podwójnego podbródka. Niedoczynna tarczyca może na przykład prowadzić do obrzęku szyi i gruczołów limfatycznych, co może w znacznym stopniu przyczyniać się do powstawania podwójnego podbródka. Niedoczynność tarczycy wiąże się także ze zwiększonym ryzykiem chorób serca i cukrzycy. Istnieją jednak także inne przyczyny, w tym niedoczynność tarczycy.
Aby pomóc w regulacji poziomu hormonów tarczycy, musisz unikać przejadania się. Jeśli nieustannie podjadasz wysokokaloryczne potrawy, sprawiasz, że Twój organizm zaczyna łaknąć więcej jedzenia, niż potrzebuje. Jedzenie zbyt dużych ilości jakiegokolwiek rodzaju pożywienia tylko pogorszy problem. Jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy, prawdopodobnie będziesz chciał ograniczyć spożycie węglowodanów i ograniczyć spożycie przetworzonej żywności.
Spróbuj też żuć gumę. Żucie gumy wprawia w ruch mięśnie żuchwy i powoli spala tłuszcz z podwójnego podbródka. Ćwiczenia fizyczne to także świetny sposób na zmniejszenie podwójnego podbródka, a ponadto mogą poprawić ogólny stan zdrowia. I wreszcie, nie zapominaj o jedzeniu dużej ilości owoców i warzyw. Pokarmy te są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i odżywiają Twoją skórę, jednocześnie zwalczając zmarszczki i obwisłą linię żuchwy.
Jeśli Twoja tarczyca jest niedoczynna, możesz nie mieć zauważalnej opuchlizny twarzy. Może to nie być zauważalne na pierwszy rzut oka, ale możesz mieć obrzmiałą szyję lub podwójny podbródek. Możesz mieć także zwisające podgardle. Jeśli Twoja tarczyca jest niedoczynna, skóra pod kością szczękową będzie obwisła i wypełniona tłuszczem. Ponadto brwi mogą się przerzedzić lub stać się cieńsze.
Genetyka
Genetyka podwójnego podbródka nie jest w pełni poznana. Może to być cecha genetyczna lub wynik stanu chorobowego. Może być dziedziczny lub nabyty w wyniku wadliwej pracy tarczycy lub innych zaburzeń hormonalnych. Badanie fizykalne wykaże, czy przyczyną jest jedno z tych schorzeń. Oprócz leczenia przyczyny podstawowej może być konieczne skorygowanie stanu zapalnego tarczycy lub gruczołów ślinowych.
Inną przyczyną jest nadmiar tłuszczu wokół podbródka. Osoby z nadwagą są bardziej narażone na wystąpienie podwójnego podbródka. Jednak utrata wagi nie gwarantuje, że podwójny podbródek zniknie. Aby poznać swoją idealną wagę, należy obliczyć wskaźnik masy ciała. Jeśli mieści się on w przedziale od 25 do 29,9, oznacza to, że masz nadwagę, a poniżej tej wartości możesz być otyły. Jeśli mieścisz się w tym przedziale, oznacza to, że jesteś w początkowej fazie otyłości.
Podwójny podbródek jest najczęściej spowodowany nadmiarem tkanki tłuszczowej. Pojawia się, gdy osoba ma nadmiar tkanki tłuszczowej i/lub słabą lub niedoczynną tarczycę. Jeśli organizm ma tendencję do gromadzenia tłuszczu pod podbródkiem, może to powodować zwiotczenie skóry pod nim, co sprawia, że wyglądasz na wychudzonego. Podwójny podbródek stanowi poważny problem kosmetyczny, dlatego wiele osób decyduje się na jego usunięcie. Jeśli podwójny podbródek pojawia się u Ciebie od lat, może to być objawem choroby podstawowej. Niedoczynna tarczyca może prowadzić do obrzęku szyi i gruczołów limfatycznych.
Na szczęście istnieje kilka przyczyn powstawania podwójnego podbródka. Niedoczynna tarczyca może być jedną z nich. Należy jednak pamiętać, że genetyka może być trudna do przewidzenia, a co gorsza, objawy podwójnego podbródka mogą być dziedziczne. Mimo że przyczyny nie są znane, u wielu osób występuje to schorzenie. Genetyka podwójnego podbródka i niedoczynności tarczycy jest ściśle powiązana.
Objawy
Jeśli masz podwójny podbródek, może to oznaczać problem medyczny leżący u jego podłoża. Podwójny podbródek może być objawem choroby podstawowej, takiej jak otyłość. Niedoczynna tarczyca może powodować zwiotczenie skóry na szyi lub pod kośćmi szczęki. Może także przyczyniać się do przyrostu masy ciała na całym ciele, w tym na szyi i podbródku. Objawy niedoczynności tarczycy mogą obejmować przyrost masy ciała, przerzedzenie brwi i zwiększony apetyt.
Niektóre z innych objawów niedoczynności tarczycy obejmują zmiany trawienne. Zaparcia mogą być objawem niedoczynności tarczycy, a lekarze definiują je jako wypróżnianie się w ilości mniejszej niż trzy razy w tygodniu. Może to również prowadzić do twardych, wodnistych stolców i uczucia, że odbytnica nie opróżnia się prawidłowo. Hormony produkowane przez tarczycę są odpowiedzialne za usuwanie nadmiaru cholesterolu z organizmu. Niski poziom tarczycy może zwiększać stężenie cholesterolu we krwi.
Innym objawem niedoczynności tarczycy jest podwójny podbródek. Niektóre kobiety uważają podwójny podbródek za oznakę dobrobytu. Inne przypisują ten wygląd złym nawykom żywieniowym lub przyrostowi masy ciała. Chirurgia kosmetyczna i plany odchudzania mogą przynieść tymczasową ulgę, ale nie są w stanie usunąć przyczyn leżących u podstaw problemu. Jeśli podejrzewasz u siebie niedoczynność tarczycy lub zbyt wysoki poziom kortyzolu, najlepiej jak najszybciej zgłoś się do lekarza.
Powiększenie tarczycy może również powodować opuchliznę szyi i oczu. Objawy niedoczynności tarczycy mogą być dziedziczone, mogą też pojawić się w wyniku poważnych zmian fizycznych lub emocjonalnych u danej osoby. Mogą być także skutkiem ciąży, śmierci lub infekcji. Może być także wynikiem choroby autoimmunologicznej zwanej zapaleniem tarczycy typu Hashimoto. Objawy tego zaburzenia mogą być bardziej subtelne niż Ci się wydaje.
Leczenie
Pomimo tego, że hormony mogą przynieść wiele dobrego dla organizmu, mogą również przyczyniać się do powstawania różnych problemów estetycznych i zdrowotnych. Jednym z najczęstszych schorzeń, które może powodować opuchliznę pod brodą, jest niedoczynność tarczycy. Stan ten prowadzi do obrzęku gruczołów limfatycznych na szyi i całym ciele, które są normalnie oczyszczane przez wątrobę. Jednak gdy tarczyca jest niedoczynna, gruczoły limfatyczne stają się nadczynne. Jeśli gruczoły te są spuchnięte, skóra może zwiotczeć i wypełnić się tłuszczem, co prowadzi do powstania podwójnego podbródka.
Jeśli u pacjenta zdiagnozowano niedoczynność tarczycy, konieczne może być poddanie się zabiegowi chirurgicznemu w celu zredukowania podwójnego podbródka. Jedną z najlepszych metod redukcji podwójnego podbródka jest zastosowanie lasera o długości fali 1060 nm do rozbijania podskórnych komórek tłuszczowych. Zabieg ten trwa mniej niż godzinę i nie wiąże się z żadnymi przestojami. Osoby cierpiące na podwójny podbródek spowodowany niedoczynnością tarczycy mogą również wypróbować zabieg SculpSure.
Inną opcją leczenia podwójnego podbródka jest mezoterapia. Procedura ta wykorzystuje laser do dostarczania małych dawek związków rozpuszczających tłuszcz bezpośrednio do komórek tłuszczowych znajdujących się pod skórą. Może to również powodować obrzęk gruczołów chłonnych pod brodą, co prowadzi do stanu zwanego wolem. Oprócz niedoczynności tarczycy, przyczyną powstawania podwójnego podbródka może być także zespół Cushinga. Choroba ta skutkuje wysokim poziomem tłuszczu na szyi i otyłością w górnej części ciała. Ponadto infekcje zatok, zaburzenia pracy nerek i zmniejszona produkcja śliny przez gruczoły ślinowe są związane z powstawaniem podwójnego podbródka.
Inną opcją leczenia jest przeprowadzenie badania fizykalnego. Dzięki temu lekarz będzie mógł lepiej ocenić stopień zapalenia i przyczynę powstawania podwójnego podbródka. Tarczyca znajduje się w środkowej części szyi, bliżej obojczyka niż podbródka. Jeśli okaże się, że masz niedoczynną tarczycę, lekarz zaleci skuteczne leczenie tego stanu. Może ono również obejmować leczenie zapalenia ślinianek.
Podobne tematy